"Les ateliers de l'estime" - 1

Description du service

🌱Un espace sécurisé pour comprendre comment le jugement d'autrui a pris autant de place dans nos vies et apprendre à s'en détacher. ❓Vous avez l'impression de vivre en fonction de ce que les gens pensent de vous ? ou de vous adapter très souvent, au point de vous oublier parfois vous-même ? ❔Vous vous comparez fréquemment aux autres en vous sentant "moins bien" ? Nous utiliserons des outils concrets pour venir à bout de certains schémas et expérimenter la solidité intérieur. 🫴Dans cet atelier vous explorerez des outils de dépassement de ces peurs, expérimenterez un nouvelle "posture" forte et repartirez avec une boussole intérieur plus claire.